أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 151 نتيجة عن "وجبة الفطور"
الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
يعتبر الصداع في رمضان أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس حيث تنتشرهذه الظاهرة بين أعداد كبيرة منهم، فيبدأ المصاب بالإحساس بالصداع والبحث عن وسائل وخطوات تساعده على التخلّص منه تماما حتى يستطيع إكمال صيامه بشكل طبيعي، ويقوم أيضا ...
الأربعاء 20 / 03 / 2024
إقبال كبير على محالّ زينة الشهر الفضيل زوايا رمضانية في منازل البحرينيين و"النقصة" بتصاميم عصرية
محرر الشؤون المحلية:يبدو أن تخصيص الزوايا الرمضانية في بيوت البحرينيين سيغدو ثيمة للشهر الفضيل هذا العام، حيث شهدت محالّ بيع إكسسوارات وزينة شهر رمضان المبارك إقبالاً غير مسبوق خلال الأسبوعين الماضيين، استعداداً لاستقبال الشهر الفضيل، إذ تعد هذه الفترة موسماً ...
الاثنين 11 / 03 / 2024
«تشات جي بي تي» ينصح بـ8 مكملات غذائية للصائمين
العربية.نت تناول المكملات الغذائية مهمة جداً للصحة، خاصة خلال شهر رمضان.في هذا السياق وجه سؤالاً لروبوت الدردشة "تشات جي بي تي" حول المكملات الغذائية المناسبة للصائمين.وقد أدرج "تشات جي بي تي" القائمة التالية:1. الفيتامينات المتعددةيمكن أن يساعد تناول الفيتامينات المتعددة ...
الأحد 10 / 03 / 2024
التجار ومشتريات رمضان
في نقاش دار في أحد المجالس النسائية حول إقبال الناس على شراء المواد الغذائية، تساءلت إحداهن، من الغريب أن يزيد احتياج الناس لشراء المواد الغذائية ففي هذا الشهر يصوم الناس عن الطعام، فمن المفروض أن تقل حاجتهم إلى شراء الأطعمة ...
السبت 09 / 03 / 2024
"الصحة الخليجي"يدعو إلى اختيار الغذاء الصحي في رمضان
دعا مجلس الصحة الخليجي إلى الالتزام بالعادات الصحية في رمضان وجعل الأطباق صحية عبر تقسيمها بالتساوي إلى المجموعات الغذائية الخمسة وهي ( الحبوب – البروتينات – الخضروات والفواكة – الألبان وبدائلها) والحرص على أن تكون أكبر قليلاً لمجموعتي الخضار والحبوب.وضمن ...
الجمعة 08 / 03 / 2024
أفضل ما يمكن تناوله على معدة فارغة.. 6 أطعمة مثالية
العربية.نت وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء لكن لابد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على أهمية وجبة الفطور، ويكرر خبراء التغذية في الكثير من المناسبات أن وجبة الفطور مفيدة لصحة الجسم ولتعزيز الطاقة ...
السبت 23 / 12 / 2023
المكسرات أم البيض.. أيها أكثر فائدة في الوجبة الصباحية؟!
فيستي. رو أثبت العلماء أن تناول المكسرات وزيت الزيتون ومنتجات الحبوب الكاملة في وجبة الفطور أكثر فائدة لصحة الجسم من تناول البيض.أجرى علماء المركز الألماني لبحوث داء السكري في دوسلدورف تجربة شارك فيها متطوعون قسموا إلى مجموعتين. طلب الباحثون من أفراد ...
الاثنين 27 / 11 / 2023
البيض المسلوق أم "الأومليت".. أيهما الأفضل لك؟
العربيةيعد البيض أحد أكثر الأطعمة الأساسية شيوعًا، والتي يستمتع بها الكثيرون في جميع أنحاء العالم خاصة في وجبة الفطور. وعندما يتعلق الأمر بالتغذية، يعتبر البيض حزمة كاملة، لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية. وتحتوي البيضة الواحدة تقريبًا على 72 سعرة حرارية ...
الأحد 12 / 11 / 2023
صحة
نصائح بسيطة لزيادة الحرق والتخلص من الدهون
تتعدد الوصفات التي تعد الراغبين في إنقاص أوزانهم قوام رشيق في أسرع وقت. أغلب ما يقدم يكون في شكل وصفات "معقدة" ترتكز على نظام "حمية" قاس، يصعب على الكثيرين الالتزام به.على الرغم من كل ذلك، نجد بين ثنايا الوصفات الكثيرة ...
الخميس 28 / 09 / 2023
الاستيقاظ مبكرا.. 6 عادات صباحية مهمة لزيادة نشاطك.. حاول اتباع بعضها
يمكن أن يؤثر القيام ببعض الإجراءات الروتينية الإيجابية في الصباح بشكل عميق على الإنتاجية والعقلية ومستويات التوتر والرفاهية العامة.فعندما يبدأ المرء يومه وهو يشعر بالتركيز والنشاط والتفاؤل، فإنه يصبح مستعدًا للإنجاز والمرونة. في حين أنه عندما يبدأ اليوم متعجلا وجائعا ...
الثلاثاء 05 / 09 / 2023
خبراء: وجبة الفطور تؤثر على صحة ووزن الجسم والحالة المزاجية
العربيةإن المفتاح لفقدان الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية وروتين اللياقة البدنية، مدعومًا بخطة نظام غذائي منضبطة بنفس القدر. ويعد من الضروري اختيار أفضل الأطعمة والبذور والمشروبات لتناولها على معدة خاوية في الصباح للحصول على جرعة إضافية من الطاقة ولجني أفضل ...
الاثنين 04 / 09 / 2023
صحة
هل ترغب بتعظيم نجاحك؟.. إليك 10 ممنوعات يتجنبها المتفوقون صباحا
يتفهم المتفوقون أهمية القيام بأنشطة إيجابية في الصباح بما يضبط إيقاع باقي اليوم، ويشترك الناجحون من الرؤساء التنفيذيين إلى رواد الأعمال الناجحين في سمة أساسية تتمثل في تبني روتين الصباح المثمر، حيث يعطي المتفوقون الأولوية للأنشطة التي تعزز الإنتاجية والوضوح ...
الأربعاء 26 / 07 / 2023
معجزات صباحية.. عادات يواظب عليها الكثير من الأثرياء كل صباح
13 عادة صباحية الأكثر شيوعاً بين معظم الأغنياءيتساءل البعض عن أسرار زيادة الإنتاجية التي ساعدت الأثرياء على تحقيق الثروة والازدهار. وربما يتصور البعض أن حياة الأثرياء تميل للراحة والرفاهية منذ الصباح وحتى المساء، لكن ما كشفه بعض كبار الأثرياء حول ...
الأحد 23 / 07 / 2023
معجزات صباحية
أريج السعد لـ"الوطن": 8 خطوات للتحوّل الغذائي الصحّي بعد رمضان
وليد صبري * الرجوع التدريجي بنمط غذائي صحي لتجنب التلبك المعوي* اتباع قاعدة الطبق الصحي في أثناء تناول الوجبات الرئيسية* الوجبات الكبيرة والثقيلة بعد مرحلة الصيام تسبب التلبك المعوي* حبوب الإفطار الكاملة تنظم حركة الجهاز الهضمي وتجنب الإمساك* الألياف تقلل ...
الأحد 23 / 04 / 2023
رمضان
عيد الفطر المبارك
التلبك المعوي
الإمساك
البحرين
طبيبة: شرب 10 أكواب من الماء لتفادي الجفاف
سيد حسين القصاب اشارت د. خاتون عبدالهادي إلى ضرورة شرب كميات كافية من الماء بما يقارب 10 أكواب من الماء في شهر رمضان الكريم، حيث إن فترة الصيام تؤدي إلى جفاف الجسم وخصوصاً في الجو الحار من خلال خسارة الجسم للسوائل ...
الأحد 26 / 03 / 2023
نصائح غذائية لشهر رمضان
بقلم: د. مهيبة عبدالله * السحور يزود الشخص بطاقة يحتاجها لصوم جديد* عدم شرب الماء المثلج بعد عطش النهار* عدم الشبع في الإفطار لتجنب التخمة* ممارسة الرياضة للسيطرة على زيادة الوزن* عدم النوم مباشرة بعد الإفطاريعتبر الصيام نوعاً من التنظيم ...
الأحد 26 / 03 / 2023
نصائح غذائية
رمضان
البحرين
السحور
طبيب حقن صغارهم بإبر ملوثة بالإيدز
في حادثة مروعة، يبدو أن خطأ طبيب متهور نقل فيروس نقص المناعة (الإيدز) إلى عدة أطفال في الهند، ما تسبب بغضب عارم وسخط وسط الأهالي في ولاية أوتار براديش.لاسيما بعد أن تبين إصابة طفلة بفيروس نقص المناعة إثر استخدام طبيب ...
الثلاثاء 07 / 03 / 2023
وجبة فطور سحرية.. "لن ترغب بعدها بتناول الطعام حتى الغداء"
لا نكل ولا نمل أبدا من البحث باستمرار عن الأنظمة الغذائية والوصفات الطبية والشعبية لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة التي نكتسبها كل فترة.وفي هذا الشأن، كشفت خبيرة تغذية روسية مكونات وجبة الفطور التي بعد تناولها لا يرغب الشخص بتناول ...
الاثنين 20 / 02 / 2023
ممنوع تناول الفاكهة صباحًا في هذه الحالات!
يمكن أن يتصور البعض أنه من المدهش والمفيد صحيًا أن يتناول طبقًا مليئا بالفواكه الملونة كخيار مثالي لوجبة الفطور. لكن هذا ليس هو الحال مع كل شخص.فقد حذرت خبيرة التغذية وصحة الأمعاء ديمبل چانچدا من تناول البعض للفاكهة على وجبة ...
الثلاثاء 07 / 02 / 2023
خبراء "ينسفون" المعتقد الشائع بشأن وجبة الفطور
يطالع الناس بشكل دوري أخبارا وأبحاثا بشأن أهمية وجبة الفطور ودورها المحوري في التمتع بجسم وعقل سليمين، لكن خبراء "نسفوا" المعتقد الشائع.وتشير دراسات عديدة إلى أن تناول وجبة متوازنة في بداية اليوم يعود بالنفع على صحة الإنسان العقلية والبدنية، مبرزة ...
الأحد 29 / 01 / 2023
1
2
3
4
5
6
7
8
التالي >